PREPARACIÓN FÍSICA PARA OPOSICIONES
Entrenamiento para todo tipo de cuerpos policiales, bomberos, vigilantes de seguridad y estudiantes de la actividad física y el deporte
Sesiones semanales
GRUPOS REDUCIDOS DE MÁXIMO 6 PERSONAS
Todos nuestros packs de Preparación Física para Oposiciones incluyen:
- 1/2 sesiones / semana
- Práctica de circuito de agilidad
- Preparación específica de la prueba de fuerza (press banca, dominadas…)
- Preparación específica de la prueba de resistencia (course navette, carrera 1000m…)
- Programa de entrenamiento para mejorar puntos débiles
- Plan nutricional para mejorar composición corporal
1 ENTRENO / SEMANA
Pack desde
20€
El entreno
2 ENTRENOS / SEMANA
Pack desde
15€
El entreno
Preparadores físicos graduados en CAFD y especializados en rendimiento deportivo
✔ Como entrenadores personales en Barcelona, Fitness Lab Barcelona también cubre la preparación de pruebas físicas para oposiciones.
✔ Con un proceso de selección cada vez más riguroso, nosotros te entrenamos de forma personalizada para que las pruebas físicas no supongan ningún problema.
✔ Disponemos del espacio necesario, herramientas y conocimientos para detectar tus puntos débiles y reforzarlos para que ninguna prueba se te resista.
✔ Acompañaremos la preparación con un plan nutricional personal para optimizar tu rendimiento y que puedas dar el 100% el día de la evaluación.
Oposiciones
Policía
Oposiciones
Mossos d´esquadra
Oposiciones
Guardia Urbana
Oposiciones
Bombero
¿Cómo lo hacemos?
Nuestro equipo de profesionales graduados analizará tu condición física, objetivos y necesidades específicas para diseñar tu programa de entrenamiento.
VALORACIÓN INICIAL
- Valoraciones individualizadas de salud, composición corporal, nutrición.
- Prueba de aptitudes físicas.
- Determinar punto de partida en cada prueba.
- Localizar fallos y errores.
PLANIFICACIÓN
- Preparación totalmente enfocada a superar las pruebas físicas.
- Programación individualizada.
- Entrenamiento + Nutrición.
- Entrenamiento compensatorio.
ENTRENAMIENTO
- Entrenamientos individuales hasta un nivel mínimo.
- Entrenamiento en grupos reducidos.
- Entrenamientos específicos de técnica.
- Preparación física online.
RESULTADOS
- Esfuerzo, dedicación y nuestra ayuda.
- Más de 5 años de experiencia.
- Métodos de entrenamiento basados en la ciencia.
- La individualización es la clave.
Contacto
Escríbenos
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